パズドラ女子の勧め『パズドラ半身浴』【パズドラ無課金攻略】

最近はじめたパズドラ。

puzzle & dragons

ダンジョン1個クリアするのに、だいたい5分~10分かかります。

ダンジョンあたり10ステージとかあると、もっとかかります。

それを自分の部屋でジッとやったり電車でやって、乗り過ごしたりすると本当に「アーッ!」と思っていました。

そこで、私は思いつきました。

「半身浴しながらパズドラしよう」

 

パズドラ半身浴のやり方

パズドラをやりながらも、水分補給や温度など、ちょっとだけ注意するポイントをご紹介します。

  • 体温より少し高めの38度から40度くらいに設定
  • お湯に入ったら、20分から30分
  • たまに水分の補給

私が気をつけていることはこれくらいです。

むしろ時間についてはパズドラをやっていれば自然とすぎるので気にしていませんが。。(笑

 

お水は、たまに飲むと、喉が潤って、ただの水なのに結構美味しいです。

パズドラもできて、むくみや冷え対策もできて、良い事づくしです!

 

詳しい半身浴の方法は、こちらのサイトが詳しく説明されています。

半身浴・総合ガイド

 

長く半身浴したいと思ったら、スタミナ半分対象になっているダンジョンをやるのがお勧め。

最新ダンジョンクリアでも良いと思います。お風呂は基本じっとしているので、集中できます☆

 

パズドラ半身浴の効果

まず、パズドラに集中するので、時間を忘れます。

垂れてくる汗が「しょっぱい」と気付いた時、「あ、そういえば自分は半身浴していたんだな」と気づくくらい、半身浴している事を忘れます。

そして、 女子ならもう解っているかと思いますが、ダンジョン攻略しながら、気づけば以下の効果があります。

  • 冷え・血行の改善
  • 疲労回復
  • 美容
  • リラクゼーション
  • 足湯と半身浴の効果

良いことづくしです!

 

パズドラ半身浴する時のグッズ

 パズドラ半身浴する時に私が使っているものを紹介します。

『ジップロック』

 

ジップロックにiPadやiPhoneを持ち込んで2年ほどになりますが、今のところ何ともありません。

心配な方は、専用の防水カバーを購入されると良いかと思いますが、私はジップロック派です。

 

 

『お風呂のフタ』

このシャッター式のお風呂のフタをやや折って、スタンド代わりにします。

これもまた、心配な方は専用のスタンドを購入されたら良いかもしれませんが、iPhoneくらいならこれで十分です。

 

また、お風呂のフタがシャッター式ではない人や、iPadをお風呂に持ち込む場合、これがお勧めです。

 今のところ、サビなどで動きがおかしくなるという事はありません。

パズドラに限らず、2年ほど前からちょくちょくお風呂に持ち込んで使用していますが、安くて丈夫なのでお勧めです。

 

さいごに

パズドラやっていると時間があっという間&毎日ログインボーナスもらえるので、ついつい毎日やってしまいます。

ダイエット目的で、半身浴していても3日坊主!って方も、パズドラ初めてみてはいかがでしょうか??

私は普段だいたい、30~40分くらい半身浴してると、体重が200~300gくらい減っています。

お水を飲んでいても、です。 体重計に乗るのが毎回楽しみで(笑

 

いつの間にか、パズドラ半身浴が週間化して、ボディーも磨くことができ・・!

 パズドラ半身浴、お勧めです。

 

T.Nishiki

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